得了急性肠炎之后,大家往往食欲较差,很多东西都没有胃口吃。这个时候食物摄入尽量以清淡为主。山药就是最好的选择,但是不建议炒着吃。可以把山药碾碎煮粥喝,饮食要以清淡为主。如果想吃炒山药的话也尽量要少油。
还要注意山药当中也含有较多的淀粉。如果肠道极为不适的情况下,强行摄入更多的淀粉也会导致肠胃的负担增加。因此服用山药需要配合粥品一起送服,尽量把山药碾成碎末。如果炒着吃的话,可能会放一些花生油,食用油,比较油腻。尽量就是把山药碾碎,熬成粥喝或者是煮得稀一些,以便肠道吸收和消化。
平时要注意,有急性肠炎,胃炎的话,要从根本上进行治疗。可以服用一些抗生素或者是消炎药。