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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52968次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75555次

• 大腿内侧肌肉拉伤怎么快速恢复
  如果病人出现了大腿内侧肌肉拉伤的情况，想要快速恢复首先要限制大腿部位的活动，以免活动以后，拉伤的肌肉部位受力，导致损伤的加重。并且在拉伤24小时内，一定要行冷敷的治疗，来缓解疼痛，避免拉伤肌肉部位肿胀的加重，冷敷以后，可以行大腿部位加压包扎，以防止肿胀的加重。在休息时一定要垫高患肢，以利于下肢静脉的回流，肿胀的吸收和消退。并且在大腿部位肌肉拉伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来加速肌肉拉伤部位瘀血、肿胀的吸收和消退，从而促进大腿部位肌肉拉伤的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-16 6086次

• 大腿肌肉拉伤怎么办
  根据问题所描述的情况分析，由于急性拉伤、扭伤通常会引起大腿肌肉疼痛、牵拉感、紧束感以及大腿无力，髋关节、膝关节活动受限等症状表现，所以出现肌肉拉伤的症状后，首先应注意休息，避免大腿剧烈运动或者负重，尽量少做屈髋或者屈膝的动作，以避免加重损伤。需要在外伤后局部冷敷1-2天，然后采用局部热敷和按摩等方法，使肌肉放松，疼痛明显，还可以口服布洛芬缓释片、塞来昔布或者外用扶他林双氯芬酸钠乳膏等消炎镇痛药物缓解症状，一般经过一到两周的时间，通过自我治疗和休息，症状就可以逐渐缓解好转。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-05 7355次

• 大腿内侧拉伤怎么办
  对于大腿内侧肌肉出现拉伤以后的病人，主要还是表现为局部的疼痛症状，按压疼痛会更加明显，并且严重的会影响到病人的正常活动，这是大腿内侧肌肉拉伤最为常见的临床症状。严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状并且不利于恢复。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 3703次

• 大腿肌肉拉伤怎么办
  病情分析：大腿肌肉拉伤应立即停止活动，制动休息，对患处进行冷敷，加压包扎，抬高患肢。轻度拉伤可以保守治疗，疼痛明显的口服非甾体抗炎镇痛药物，肌肉拉伤严重，出现肌肉断裂时，可以进行手术治疗。意见建议：日常生活中通过运动防护可以减少肌肉拉伤的几率，运动之前应做好充分的伸展和热身，运动时避免激烈动作，合理运动，防止运动过量，肌肉疲劳。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 1301次

• 大腿外侧肌肉拉伤怎么办
  大腿外侧肌肉拉伤可以通过休息、改善饮食、冷敷、局部用药、口服药物等方法缓解，患病后需要去正规医院就诊治疗。1、休息：如果活动量比较大，肌肉过度牵拉，容易导致局部损伤。此时应该注意休息，避免活动，有利于症状改善。2、改善饮食：患者还需要以清淡易消化的饮食为主，尽量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次

• 大腿肌肉拉伤了怎么办
  大腿肌肉拉伤了可以通过多休息、抬高患肢、冷热敷、按摩、口服药物等方式改善，建议尽早就医治疗。1、多休息：本病通常是剧烈运动引起的，患者会有疼痛、肿胀等症状，当患者出现以上症状时，应禁止运动，并且要卧床休息，以免病情加重。2、抬高患肢：此时患肢血液循环不畅，会引发疼痛，建议将患肢抬高，有利于促进血液循
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次