宝宝打喷嚏流鼻涕缓解的方法如下:
1、热敷。做法:用湿热的毛巾在宝宝的鼻子上施行热敷。原理:鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。妈妈在热敷的时候一定要保持动作轻柔,如果发现宝宝的鼻孔里面有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁,也可以慢慢的按摩宝宝的鼻子,或者鼻翼两边。
2、精油热敷。做法:取精油滴在热毛巾或者小手帕上,敷在宝宝的鼻子上,或用精油喷雾喷在空气当中。原理:有些精油用来热敷,可以改善鼻黏膜的肿胀问题,有助于通畅鼻塞。精油喷雾则可以在空气干的时候改善空气的湿度。精油一次的使用量不要太多,一滴就够了,因为精油浓度太高,如果太多的话反而会造成化学刺激。另外在室内使用精油喷雾的时间不要太长,注意维持适当的空气湿度。