妙手医生精选

吃饭后洗澡好吗

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医生主讲实录

吃完饭洗澡好吗

吃完饭洗澡并不好,但是也没有身体的一些危害,可以洗澡的,饭后用温水洗澡时可以加速血液的循环,尤其是洗头的时候血液供应大脑,容易造成胃肠血液供应不足,所以饭后洗澡容易造成轻微的消化不良,建议患者可以在饭后30分钟以后再进行洗澡,而且饭后血液集中于胃肠消化,此时洗澡大脑和心脏供血不足,容易出现眩晕、昏厥的现象。

建议患者要保证足够的身体的能量时再去洗澡。而洗澡的时候一定要用温水,避免凉水,而且在出汗的时候是不能够立即洗澡的,尤其是对于高血压和高血脂的患者更为严重。建议饭后不要立即洗澡,可以在饭后1-3个小时之内洗澡,同时建议患者可以多进行休息,饭后建议可以慢走30分钟左右是对身体有很好的益处的。

以上内容仅供参考

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