睡眠障碍建议可服用安神补脑口服液,百乐眠胶囊等,对治疗失眠有明显的效果。睡眠障碍以睡眠时间的长短,睡眠中梦的多少,以惊醒次数来判定。
睡眠障碍的药物治疗可分为短期药物治疗,中期药物治疗,长期药物治疗。针对入睡困难、快慢或睡眠中出现的惊醒次数以及是否有焦虑情绪,在特定的治疗监测和专业的医师指导下合理的用药,日常生活也要注意调整,作息要规律,不要疲劳过度,保证充足的睡眠,饮食要营养搭配均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,睡前喝一杯牛奶。
睡眠障碍建议可服用安神补脑口服液,百乐眠胶囊等,对治疗失眠有明显的效果。睡眠障碍以睡眠时间的长短,睡眠中梦的多少,以惊醒次数来判定。
睡眠障碍的药物治疗可分为短期药物治疗,中期药物治疗,长期药物治疗。针对入睡困难、快慢或睡眠中出现的惊醒次数以及是否有焦虑情绪,在特定的治疗监测和专业的医师指导下合理的用药,日常生活也要注意调整,作息要规律,不要疲劳过度,保证充足的睡眠,饮食要营养搭配均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,睡前喝一杯牛奶。
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