吃饱饭是不可以洗澡的,因为吃饱饭后肠胃工作量大大增加,体内血液相对集中在胃和肠道中,若此时立即洗澡,会使血液大量流向体表,造成肠胃血液减少,从而影响消化,造成消化不良,重则腹痛,腹泻。饭后立即洗澡还易使人体产生缺氧症状,轻则头晕、头痛,重则出现昏迷,尤其患有高血压、冠心病、脑动脉硬化的人,饭后立即洗澡很可能诱发心绞痛或中风。
洗澡注意,饱餐后和饥饿时不应洗澡,饱餐后洗澡,全身表皮血管被热水刺激扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱晕倒,酒后不应洗澡。