为你推荐

• 肾炎吃哪些食物好

  肾炎没有太多需要吃的食物，但是也有一些需要注意的。因为首先是低盐、低脂、低蛋白饮食，这个是注意的。但是咱们中医里面也有一些对肾炎有好处的，像一些豆制品，如果尿酸水平不太高，像绿豆之类的也是可以吃的。另外咱们中医还有一个偏方叫黄芪炖鲫鱼，可以用黄芪100到200克，我们通常用200克，然后再加鲫鱼两到三条，一般大概是400到600克左右，然后炖肉喝汤。这样对他的对这个病人的尿蛋白，也是有一定的减轻作用。那么对于升高血白蛋白，也有一定的作用。另外像咱们刚才说的冬瓜、西瓜之类的有一定利尿作用的食物，也是可以吃的。另外像咱们平常说的一些肉也是可以吃的。那么相对来说肾炎的病人，对肾炎有一定好处的食物还是比较多的。

  

  01:25
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 11239次

• 想要补肾可以吃哪些食物

  想要补肾可以食用黑芝麻，有补肝肾，润五脏的作用；黑豆，被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者；黑米，具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效；鸽子、鹌鹑等可温补肾阳；生蚝、海参等可补肾精、肾阴；鹿肉、牛羊肉可补肾阳，秋冬更适合；患者当对症按需选用，都可以提高人体的肾脏功能。补肾的方法有很多种，肾对人体的作用是多方面的，想要保养好肾就要注意，调理肾并不是只靠一种方式，而是由多种方式相搭配，除了日常饮食调理外，药物疗法，亦或是运动等方式都要相搭配。药物疗法，若是肾阳虚或肾阳虚伴肾阴虚者可以应用同仁堂锁阳固精丸对证治疗，锁阳固精丸方中巴戟天、锁阳、鹿角霜等药具有增强肾上腺皮质功能，可以促进性腺机能，促精液生成与分泌。二十多味药物联用，温肾固精，适用于肾阴阳两虚证型，同补阴阳，调理更全面，以达到改善肾虚的目的。单纯肾阴虚患者，可以应用天福康六味地黄丸、仲景左归丸等药物调理。运动疗法，可以每天抽出45-60分钟以上的时间做有氧运动，最好在户外通过晒太阳等方式，还可以补充人体的钙，同时可以强壮腰膝，对治疗腰酸也有很大的好处。

  

  02:18
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-07-14 135587次

• 哪些食物属于粗纤维食物呢？
  粗纤维食物包括五谷杂粮，蔬菜，水果等等，其中，常见的粗纤维食物有杂粮，玉米，高粱，燕麦，小米，青豆，绿豆，豌豆，蚕豆，赤豆，芹菜，韭菜，黄豆芽，蒜苗，黄花菜，毛豆，竹笋，芦笋，芥菜，牛皮菜，苹果，梨，葡萄，山楂，草莓，橄榄，栗子，核桃，花生，蘑菇，香菇，海带，紫菜等等。粗纤维的食物适合长期便秘的人食用，可以促进排便，改善便秘的症状。
  语音时长 01:25”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-18 26568次

• 粗纤维食物有什么好处？
  粗纤维食物，也就是现在所说的膳食纤维，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能够产生能量。因此，粗纤维食物曾一度被认为是一种无营养物质而长期得不到足够的重视，然而随着认识的深入，人们发现其实膳食纤维具有非常重要的生理作用，并被营养学界补充认为第七营养素，和传统的六类营养素，包括蛋白质，脂肪碳水化合物，维生素，矿物质与水并列。适当的进食膳食纤维有助于：1.抗腹泻；2.预防肠道肿瘤；3.治疗便秘；4.治疗胆石症；5.可以降低2型糖尿病患者的血糖水平。因此粗纤维食物对于人们的生活非常重要。
  语音时长 01:22”
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-09-26 9626次

• 粗纤维食物有哪些
  病情分析：富含粗纤维的食物是有很多的，比如一些粗粮，像杂粮，玉米，小米，高粱，荞麦或者燕麦，黄豆芽，芹菜，韭菜，大蒜苗，黄花菜和青辣椒含量也是比较高的。另外，一些豆类的食物，粗纤维含量会更高一些，比如黄豆，青豆，绿豆。意见建议：还有一些坚果类的粗纤维含量也是比较多的，比如核桃和花生。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-12 15118次

• 粗纤维蔬菜有哪些
  富含粗纤维的蔬菜有黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、青椒、毛豆、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、绿豆芽、香菜、海带、茄子、发菜海藻。粗纤维虽然好但是在吃的时候也要根据营养学上纤维的推荐入量为准，多吃反而会降低其他营养元素的利用率。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-15 14813次

• 便秘吃哪些粗纤维食物
  适合便秘患者吃的粗纤维食物主要有：第一就是豆芽，豆芽是一种粗纤维的食物，它是绿豆或者是黄豆长出的嫩芽，性寒，能够清热润燥，而且也够加快肠胃的蠕动，这样能够促进身体的代谢，加快大便的排出，另外，适合人们便秘吃的粗纤维还有很多，比如说蚕豆，油菜，小米，韭菜，菠菜等都是含有大量的粗纤维，都可以缓解便秘。第
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 1342次

• 粗纤维食物有哪些
  粗纤维的食物一般包括燕麦、糙米、芹菜、玉米、红薯等。如果身体出现不适的症状，建议及时就医。1、燕麦：燕麦中富含大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，减少食物摄入，同时还能促进肠胃蠕动，帮助排便。2、糙米：糙米能促进肠道有益菌生长，调节肠道功能。3、芹菜：青菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃肠蠕动，缓解便秘的症
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次