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• 干眼症如何预防

  干眼症的预防我们可以从多方面着手，首先是我们要学会正常的用眼。如果过分地用眼，像用电脑时间太长，看手机时间太长，会引起和加重干燥，那么我们就适当的要注意这方面的。用电脑一般来在连续用眼一个小时的时候，我们应该休息十到十五分钟。这个休息一定是从电脑上下来以后，要看看远处，或者做做保健操。并不是说从电脑上一下来，又拿着手机在看，这个就不叫休息了。还有，我们眼睛和电脑的距离保持在50到70公分，并且我们眼睛视线的高度要稍微略高于电脑屏幕的中央区，这样我们有一个10度到15度的俯视角度来看电脑，这个时候我们眼睛的睑裂相对来说小一些，这样我们眼泪的蒸发量就相对来说会少一点。如果我们仰视着看电脑，那么睑裂开的更大一些，那么眼泪水的蒸发就会更多一些，这就不利于我们预防眼睛干燥了。另外，我们要学会眨眼睛。正常情况下我们一分钟要眨眼睛20到22次左右，眼科专业术语把眨眼睛叫做瞬目。如果我们专注地看电脑、手机或者开车的时候，全神贯注的情况下，这个时候我们自然的瞬目次数就明显的减少了。那么瞬目减少了以后，会加重眼睛干燥。正常我们眨眼睛，实际上有两个功能，一个是在我们眨眼的过程当中，睑板腺的分泌口得到一次按摩和挤压，这样利于它的分泌。另外眨眼的过程当中，就好像一个刷子，比较完整的在眼表面刷了一层，这样就形成一次完整的泪膜。等泪膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我们过度的用电脑的时候，或者开车的时候，也要学会有意识地眨眨眼睛，这样一定程度能够缓解我们眼睛的干燥。在你空闲的时候做做眼睛的热敷，一般可以用温热的毛巾，也可以用杯子装上热水，用热蒸汽去熏它，每次十分钟、十五分钟左右，这样有利于我们睑板腺的一个排空。正常我们睑板腺的口在睫毛根部的下面，有一些细小的像针尖一样的小孔，这个孔有油脂状的东西，排泄不通畅的时候，就在孔的周围形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一样的东西，实际上就是排泄孔的堵塞。那么我们通过热敷，能一定程度缓解这个状况。我们平常也可以多吃一些蔬菜、水果，补充一些维生素。维生素A也有促进杯状细胞分泌泪液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的状况。另外维生素A对于视网膜的细胞，也是一个必须的营养物质的补充。所以蔬菜饮食有利于改善眼睛干燥的状况。还有就是戴隐形眼镜的人，如果眼睛出现干燥了，尽量就不要戴隐形眼镜。我们要做到这些，就一定程度能够缓解眼睛的干燥。

  

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  施爱群 主任医师中日友好医院

  2018-09-06 5961次

• 如何预防肝炎

  预防肝炎主要是从几个途径，第一个途径，最危险的乙肝、丙肝，它主要的途径是输血，静脉的途径。这个输血大家，目前因为血制品管理比较严格，都比较容易做到。容易忽视的，比如说像针灸，一定要使用一次性的针来做针灸。还有其他比较容易忽略的，像纹身、纹眉、穿耳洞，还有修脚，还有洗牙，这些日常生活中接触到的。这些途径都会出现流血，它相对来讲，乙肝、丙肝传播的机会是有的，这是最主要的。其他的消化道传播，消化道传播，甲肝和戊肝是最多见，乙肝、丙肝不是主要的途径，这条途径是主要大家注意吃，主要是像海产品、生鱼片，像一些毛蚶，这些生的海产品，要注意这个感染的机会是相对多一些，其他的途径就比较少见。

  

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  王笑梅 主任医师北京地坛医院

  2019-11-04 4318次

• 什么是离子通道
  近年来分子生物学和遗传学研究已经发现，离子通道缺陷与某些心脏、肾脏和神经系统疾患密切相关。离子通道疾病是指由于细胞膜离子通道的结构和功能异常所引起的疾病，也称为离子通道缺陷性疾病。心肌细胞离子通道是一种跨细胞膜蛋白质分子组成的特殊通道，选择性允许一些离子通过，通道的开放和关闭受电压门控或者是化学门控。心肌细胞的主要离子通道有钠同道、钾通道、钙通道和氯通道等，当离子通道通过开放的通道，即形成离子电流，电流的方向是以阳离子通过细胞膜的方向来命名。阳离子内流和阴离子外流时形成的电流为内向电流，与细胞膜的初级化相关，而阳离子外流或者是阴离子内流形成的电流为外向电流，与细胞膜的负极化或者是超级化相关。心脏离子通道分为原发性和继发性两大类，前者为先天性离子通道缺陷性疾病，后者为某些疾病引起的离子通道数目、功能和结构异常。
  语音时长 1:37”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-12 20601次

• 离子通道治疗癫痫吗
  一般来说，抗癫痫的药物比如说丙戊酸钠，卡马西平，这些都是抑制钠离子或者钾离子通道，使它的细胞膜达到一个稳态，那么对癫痫都是有控制作用的，此外还有其他的一些药物，比如拉莫三嗪以及托吡酯或者左乙拉西坦这些抗癫痫的药物，对于癫痫都是可以控制的，并且都可以使细胞膜的电稳态维持到平衡的状态。一般来说，癫痫的患者，在用药物控制发作的基础上，还要积极的寻找它的病因以及诱因，比如如果有一些是因为颅内长了肿瘤的话，那么还需要针对肿瘤进行放疗或者化疗，或者手术切除治疗。
  语音时长 01:13”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-06 2346次

• 玻璃离子补牙好吗
  玻璃离子补牙也是比较不错的，因为这个玻璃离子对牙神经的刺激比较小，特别是对蛀牙比较深的牙齿，那玻璃离子补牙是有很好的安抚作用的，也不容易出现牙神经发炎的症状。但是玻璃离子有一个缺点，就是不是很耐磨，2到3年左右就需要更换。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-02-13 7108次

• 十二通道心电图检查多少钱
  病情分析：心电图是指利用心肌细胞的电激动活动，可以传导至人体体表这一特性，记录每一心动周期的心脏电位变化，反应心肌电生理特性的兴奋性，自律性和传导性。意见建议：12通道心电图为基础的心脏检查，可以反映检查当时的心脏功能活动，对于心律失常，心肌损伤等具有辅助诊断价值，其检查费用一般在20元左右。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-18 1902次

• 氟离子导入预防龋齿有用吗
  氟离子导入预防龋齿，这一方法在现代口腔医学中得到了广泛应用。氟离子导入在预防龋齿方面确实具有显著效果。首先，氟离子能够增强牙齿表面的硬度和稳定性，使牙齿更加坚固，抵抗酸性物质的侵蚀。这是氟离子导入预防龋齿的基础机制。其次，氟离子可以减少菌斑
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-07-22 0次

• 女性的排毒通道
  女性健康与体内毒素的及时排出息息相关，而人体主要有三大排毒通道，共同维护着女性的生理平衡，具体如下：首先是肠道，作为最直观的排毒通道，每天将摄入的食物残渣及多余物质排出体外，保持体内环境的清洁。若肠道功能不畅，毒素便会滞留，影响健康。其次是
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次