治偏头痛窍门

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医生主讲实录

有过头痛经历的人都知道,一旦发作那种挥之不去的疼痛,让人心烦意乱坐立不安,试试这几个简单的方法,几分钟让疼痛远离。

一、在经常头痛的部位,如果用手仔细摸一摸,会发现疼痛部位的头皮比不同部位的头皮要厚,用手一按觉得软软的,像是头皮水肿一样,在肿胀部位的中间一般都会有一个痛点,用手按压疼痛会加重,这就是要解决的重点。

二、用手指扣打头皮,具体做法是除大拇指之外,其余四指弯曲并拢,用指尖稍微用力扣打有水肿的疼痛部位,大概五到十分钟之后就会明显的感觉到疼痛减轻或消失。

三,疏散水肿,其实头皮肿状是因为皮下有瘀血阻碍了血液循环,通过手指的击打,瘀血在外力的作用下散开,新鲜血液就能畅通无阻通了也就不痛了。

以上内容仅供参考

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