八个月婴儿能吃榴莲吗

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医生主讲实录

婴儿能吃榴莲,但是要适量,不可一次吃太多,而且吃完后要多喝水,淡盐水也是可以的,或吃一些水分比较多的水果,如西瓜、梨来平衡帮助消化。

榴莲有水果之王的美誉,为热带水果,其营养价值也比较高,除含有很高的糖分和脂肪外,还有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等,对滋补气血,强壮身体有好处,对容易手脚冰凉、体质偏寒人来说可以适当进补一些榴莲。

但也正是由于榴莲是热带水果,热量和糖分较高,且含有丰富的纤维素,如果吃得太多容易出现消化不良、腹胀、便秘等现象,特别是婴幼儿消化功能还不健全,如果食用大量的榴莲会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不良的反应,所以应该注意进食量。

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