妙手医生精选

牙齿里面有黑垢怎么办

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医生主讲实录

第一,餐后刷牙,想要牙齿美白就要做到每次吃完饭后刷牙。因为饭后牙齿上会有食物残渣,若是长时间不及时的清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。

第二,美白牙膏去牙垢,选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的。美白牙膏含有温和地二氧化硅,可以温和地去除牙齿上的污渍。

第三,使用牙贴去牙垢,最简单最有效地方法就是在家里使用牙贴,牙贴能够发挥美白的效果,但是需要注意一点是每次使用完牙贴后,六个小时,一定要刷一次牙。

第四,双氧水擦拭去牙垢,牙齿双氧水可以消毒,清除氧化物,在家里可以用毛巾蘸取应用的双氧水来擦拭牙齿。要记得做完后刷牙漱口,把刷牙水彻底的清理干净。

以上内容仅供参考

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