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• 油菜吃了有什么好处

  油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 15214次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20037次

• 女性吃榴莲有什么好处
  ​女性吃榴莲不仅可以活血散寒、缓解痛经，身体还能通便，治便秘，增强免疫力。榴莲性热，可以帮助缓解女性经期疼痛的症状，改善腹部寒凉，促进体温上升，起到活血散寒的作用。榴莲中含有丰富的维生素a、b和c，能够增强机体抗氧化、抗感染能力，丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，治疗便秘。榴莲中的氨基酸种类齐全，含量丰富，尤其谷氨酸的含量特别高。谷氨酸是核酸、核苷酸、蛋白质合成的前体，参与体内合成代谢，调节体内酸碱平衡，增强机体的免疫功能，所以女性多食榴莲有各种的好处。
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  邹文雄 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-14 48641次

• 榴莲对卵巢有什么好处
  榴莲是属于常见的水果，目前没有发现吃榴莲会对女性的卵巢有特殊的好处。只是对于想要吃榴莲的女性，通常都可以正常吃榴莲，因为榴莲不会对卵巢产生不良影响，主要就是补充身体的营养元素而已。所以，无论女性是在怀孕期间还是在月经期间，都可以正常吃榴莲来补充身体的营养，只是榴莲确实对卵巢没有直接的好处而已。一般对于卵巢功能异常的女性，多需要通过服用药物来进行调理，而不是服用榴莲来进行治疗。常常都是服用雌孕激素联合制剂，比如最常用的优思明、妈富隆、达英35等药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-12-02 4487次

• 春笋吃了有什么好处
  春笋是具有丰富的营养物质，具有开胃健脾，宽胸理气，可通肠排便功能。春笋植物蛋白，维生素以及微量元素含量都很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。春笋煮熟后代茶饮，可以降低血中的胆固醇，起到减肥治疗高血脂高血压的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-14 2003次

• 生菜吃了有什么好处
  病情分析：生菜能够很好的改善睡眠，增加维生素c同时还可以保护视力，促进睡眠。意见建议：所以现在平时应该多吃一些生菜，具有清热提神的功效。还可以能够很好的缓解保护眼睛，维持正常的视力，缓解咽干等症状。其中含有大量的胡萝卜素，对增强身体的免疫力都有很大的作用。建议一定要洗干净之后再吃。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-05 2503次

• 榴莲有什么好处
  榴莲的好处主要有补充营养、缓解便秘、增强体质。榴莲是一种价值比较高的水果，具有水果之王的美称，榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、钙、铁、磷、镁、硒等多种营养成分，榴莲的营养价值非常高，适当的吃一些榴莲可以补充身体所需的营养，能够起到增强体质的好处，同时榴莲中
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 1035次

• 吃榴莲有什么好处
  吃榴莲具有增强饱腹感、补充营养、补充维生素、增强免疫力、润肠通便的好处，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、增强饱腹感：榴莲中含有大量的糖分，且热量较高，可以快速为身体补充能量，从而起到增强饱腹感的作用。2、补充营养：榴莲中含有大量的蛋白质，可以补充机体所需营养成分，维持正常的生理活动和生理功能
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-30 0次