肚子叫是什么原因

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医生主讲实录

肚子经常发生响声是属于肠鸣的现象,是肠蠕动过快造成的,大多数与饮食不当和肠道积气有关。

采取腹部热敷按摩等方式进行缓解处理生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,经常出现肠鸣音,可能是与受凉,饮食不当,还有肠道炎症等多因素有关。

平时要注意吃一些食物以后可以会产生肠鸣音的现象,一定要记录,从而减少对这类食物的摄入,要养成适当的运动,经常活动的好习惯。

并且建议患者在日常生活中还要注意根据天气的冷暖适当的增加衣物,在饮食方面也要注意,多吃一些新鲜的水果蔬菜和粗纤维的食物等,避免吃一些精细的粮食,以及避免冷热交替的坏毛病,建议患者多喝一些热水。

以上内容仅供参考

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