怀孕初期可以吃杏吗

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医生主讲实录

怀孕初期最好不要吃杏。杏果实色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美,在果品市场中占重要地位,并且杏含有大量丰富的营养物质,胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A,所以杏是开胃健食的营养水果。但是鲜杏中含有较强的酸性,会分解人体内的钙、磷以及蛋白质等物质,同时胃内的酸液增多,还会引起消化不良和溃疡,并对牙齿造成损害。

对于孕妇,杏味酸、性热,由于妊娠期本身胎热较重,而杏的热性极其可能对胎儿造成不良影响,需要孕妇注意。

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