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医生主讲实录

每天喝黄瓜汁是可以达到排毒减肥的作用的。因为黄瓜汁在强健心脏和血管方面有非常大的功效,还能够调节血压、预防心肌过度的紧张和动脉粥样硬化这种情况。黄瓜汁还能增强人的记忆力,因为黄瓜汁中含脂肪和糖类比较少,对女性而言,是减肥的首选饮品。

饮用黄瓜汁最好不要添加任何的配料,这样才能品尝到黄瓜中的那股清甜的口味。也不要加糖,因为糖中对减肥是非常不利的,要想达到减肥的效果的话一定要坚持。

以上内容仅供参考

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