来姨妈可以吃火龙果么

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医生主讲实录

来姨妈是可以吃火龙果的。火龙果是一种品性水果,含铁量较高,同时含有丰富的维生素,膳食纤维植物性白蛋白以及花青素等,具有预防便秘促进眼睛保健,增加骨质密度,帮助细胞膜形成,预防贫血和抗神经炎口角炎,胆固醇,皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒,抗自由基,防老年病变,瘦身,防大肠癌的功效。

女性在月经期间身体不能受寒,所以要避免食用寒凉性质的水果,可以吃一些温热的水果以及平性的水果,因此女性在月经期间是可以吃火龙果的,它对经期是没有什么害处。

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