怀孕初期可以吃油条吗

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医生主讲实录

怀孕初期可以吃油条,但是要少吃。因为在油条的制作时需加入一定量明矾,而明矾正是一种含铝的无机物,炸油条时每五百克面粉就要用十五克明矾,也就是说如果孕妇每天吃两根油条等于吃了三克明矾,这样天天积蓄起来,其摄入的铝相当惊人了,摄入过量的铝与老年痴呆症有关。

此外,孕妇饮食要选配得当,避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的,而油条属于不易消化的食品,不符合孕妇和产妇的饮食要求。

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