黑眼圈很重怎么

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医生主讲实录

黑眼圈很重者每天早上起来如果眼睛黑眼圈特别的重,可以用一个热毛巾进行敷眼,黑眼圈就能得到明显的缓解。

同时也可以进行眼部的按摩,用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的皮肤,五分钟就可以,这种方法可以促进眼部周围的血液循环消除黑眼圈。

当然也可以使用马蹄去黑眼圈,将马蹄和莲藕洗干净去皮后然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放到榨汁机中和两杯水调和以后,隔渣敷在眼部周围十分钟左右就可以。莲藕和马蹄分别含有丰富的铁质,蛋白质,有活血祛瘀的作用,对黑眼圈的效果非常的好。

热敷也可以去黑眼圈,热敷可以促进眼周循环检查减少黑色素沉淀,可以消除眼部的肿胀。闲暇时也可多配合眼部按摩,可以改善眼周微循环,改善睡眠不足。

以上内容仅供参考

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