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医生主讲实录

感冒的时候我们是可以吃一些火龙果的。因为火龙果对于感冒所产生的一些咳嗽、气喘这些症状是有独特的疗效的。火龙果是可以促进我们的肠胃的蠕动、消肠、通便三大功效的,而且火龙果中含有丰富的维生素c和膳食纤维,它对于缓解感冒的症状是很有帮助的。

感冒以后我们要注意休息,要保持身体的一些温暖,还要多喝水,也保持身体上消耗过多的水分。多吃一些营养品,这时对于刺激性的食物如烟酒、辛辣的食物、冷饮等等,我们尽量是不要食用的。

感冒或者咳嗽的时候我们也要及时的早治疗,不要进行拖延。要接触新鲜的空气,注意空气的流通,平时一定要增强自己的免疫力。

以上内容仅供参考

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