腰背疼痛是生活中一种常见的症状疼痛,感觉轻重不一,可能是由于长期劳损导致的腰部的疼痛,也可能是由于肌肉韧带拉伤而导致的疼痛,比如大量运动导致肌肉损伤会引起后背疼痛,平时要注意运动强度。
一些疾病也会导致后背疼痛,先天性疾病,比如脊柱先天性畸形,椎管狭窄等等。还有一些后天性疾病,比如脊椎退行性病变,骨质增生等等都会导致疼痛。所以要到医院进行一下检查,对疾病进行治疗。
还有一些轻度疾病,比如骨质疏松,关节炎等等也会导致后背疼痛。一定要根据病因进行相应的治疗,才能够有效解决后背疼痛的问题。
办公室工作者平时运动量比较少,需要加强锻炼。