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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27145次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 117026次

• 宝宝肠胃不好怎么调理
  一、婴幼儿脾胃不好可以喝米汤，米汤能够调节脾胃，小孩会有拉肚子现象可以让小孩喝一点米汤，能够调节人体的消化功能，还能促进人体肠道的蠕动。二、幼儿脾胃不好，家长可利用腹部按摩法，主要是以肚脐为中心，双手保持顺时针和逆时针方向进行画圈的按摩，每个方向需要按摩大约四十次，能够有效的缓解消化不良的症状。三、小米粥，小米粥是具有健脾，消食，助消化的作用，脾胃不好的朋友们可以食用小米粥，小米中含有活性的成分，能够缓解恶心，反胃等症状，大家每天早晨可以给小孩喂点小米粥。
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  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-04 10295次

• 怎样给宝宝调理脾胃
  进行食物饮食调理或者是辅食的调理，中医保健的方法，但是最好不要给宝宝使用药物，以免有一些不好的反应。脾胃的调理方法有以下几种：首先可以给宝宝进食易消化的食物比如汤类，羹类、粥类。二，可以给于辅食的调理。宝宝的辅食中可以加入健脾开胃的中药，比如麦芽、谷芽、山楂等等，同时给宝宝进食时要注意定餐定量，避免过饥过饱，避免食用过量的食物。三，中医保健，可进行小儿的捏脊的疗法，对宝宝的脾胃有很好的保健作用，切不可给宝宝吃些药物，药物多少对身体都会有一些影响的，而且还会留下一些不好的后遗症。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-16 33149次

• 怎么给宝宝调理肠胃
  孩子脾胃不好，可以从生活饮食上调节，也吃点小儿健脾散试试看。不要给孩子吃任何寒凉的食物，少食肥甘厚味(油炸食品等)，忌食生冷硬物，也不要自己乱用补品。食物不要过于精细、五谷杂粮是最好的主食，应粗细搭配。
  张雪莲 主治医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2018-11-26 1701次

• 怎样给宝宝调理脾胃
  经常给孩子做一些按摩，特别是腹部按摩，注意按摩的力度，以孩子的皮肤微微发热为宜。经常给孩子做一些清淡的食品，每天给孩子喝一次大米或小米的米汤效果都很好，多给孩子补充一些优质蛋白如鱼类、鸡蛋、鲜奶等等，不要大油、高盐、辛辣。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2019-01-06 3701次

• 怎样给宝宝调理脾胃
  想要给宝宝调理脾胃可以通过日常的饮食来进行调理，比如让孩子吃一些具有健脾益胃作用的食物，比如山药，其次可以通过服用药物来进行调理。在日常当中父母应该注意让孩子多增强体育运动，不要长期的久坐，同时要注意不要暴饮暴食，特别是不要给孩子吃油腻、生
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-10 0次

• 怎样给宝宝调理脾胃
  进行食物饮食调理或者是辅食的调理，中医保健的方法，但是最好不要给宝宝使用药物，以免有一些不好的反应。脾胃的调理方法有以下几种：首先可以给宝宝进食易消化的食物比如汤类，羹类、粥类。二，可以给于辅食的调理。宝宝的辅食中可以加入健脾开胃的中药，比如麦芽、谷芽、山楂等等，同时给宝宝进食时要注意定餐定量，避免
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 255次