苦瓜本身就有一定的刺激性,所以是脾胃虚寒的人食用后易导致腹胀,腹泻,呕吐等症状。严重者还可能还会脱水,对身体的影响很大,不利于这类人的身体健康,容易导致越补越虚,所以脾胃虚寒的人不要吃苦瓜。
其次低血糖的人,苦瓜本身有降血糖的作用,所以低血糖的人最好是不要食用苦瓜,以免造成血糖过低,伤害自身的健康还有就是孕妇,苦瓜虽然营养丰富但是其中含有的奎宁成分有兴奋子宫的作用,准妈妈食用后容易导致子宫收缩,最严重的可以导致流产,不利于孕期的健康。而且苦瓜对于孕妇的肠胃脾肺等内脏器官都有影响,容易造成产妇的肠胃不适,腹泻等症状,不利于自身与胎儿的健康,所以孕妇不要食用苦瓜。还有就是坐月子的产妇,月子期间的产妇不适宜生苦瓜因为苦瓜性凉,不仅容易造成产妇的肠胃不适,而且也会伤害到产妇的脾肺健康,不利于产妇的身体恢复,所以产妇最好不要食用苦瓜。