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• 眼睛疲劳怎么办

  我们日常生活中很常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质，加入适当的防腐剂是正常的，但如果长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，干扰泪膜稳定性，甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用，可以选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分是玻璃酸钠，是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质，与人体具有良好的生物相容性，能替代泪液在眼表形成稳定泪膜，帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外，更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，如海露玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂，可以长时间使用。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 5226次

• 眼睛血管破裂怎么治疗

  眼睛血管破裂怎么治疗要看是什么部位的破裂。第一，眼表的血管破裂，常见的就是结膜血管破裂，也就是结膜下出血，该部位是比较浅表的，是在眼部眼白部位。如果出现了眼白部位小血管的破裂，处理是比较简单的，一般在出现出血之后48个小时内不要热敷，应该采取冷敷或者冰敷来处理，48小时之后要根据吸收的情况考虑是不是要再用热敷来帮助积血的消散。同时如果积血比较的多，可以口服帮助积血消散的药物，如云南白药胶囊，或者是促进微循环的药物，如羟苯磺酸钙之类的进行治疗。通常这样处理之后2~3周的时间，结膜下积血可以自动的吸收掉。第二，眼底部分的血管出血，这种出血就比较严重了，因为其出现在视网膜或脉络膜部位，可能会导致患者视力下降、看东西模糊，甚至一部分患者可能还会发展的比较严重化，出现失明等症状。如果出现了眼底部分的血管出血或者血管破裂，一定要尽早到眼科就诊，通过相关的专科检查来检查眼底的血管状态，通常会做荧光血管造影，看看有没有新生血管，有没有血管的渗漏。如果有以上的情况，要进行眼底激光的治疗。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-07-06 8337次

• 怎么缓解眼睛疲劳
  眼睛疲劳是眼科常见疾病，是由于长时间的近距离用眼等，导致睫状肌过度痉挛，从而出现眼睛看东西模糊不清，酸胀等不舒服，严重的患者甚至出现头疼恶心呕吐等症状。对于缓解和治疗眼睛疲劳，首先要注意休息眼睛，劳逸结合避免长时间的近距离用眼和看手机、电视、电脑等。例如每近距离用眼三十分钟到四十分钟左右，那就应该停下来闭目养神，或者是看远处十分钟，让眼睛得到充分的放松，这样才能从根本上预防视疲劳的出现。如果总是出现眼睛疲劳的话，可以到医院验光检查一下，看看是否存在轻度的屈光不正，例如轻度的远视和轻度的散光都很容易造成视疲劳，这种情况对视力影响不大。但是长时间用眼容易疲劳，可以通过佩戴眼镜来矫正，另外也可以点施图伦滴眼液来缓解视疲劳。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-08 9727次

• 怎么治疗眼疲劳
  眼疲劳一般是由于用眼过度，不注意用眼卫生，长时间接触电子产品导致的，严重时可以导致眼睛干涩、流眼泪，甚至头晕、头痛等情况，属于常见病。不要担心，平时需要注意用眼卫生，不要接触手机、电视、电脑等电子产品，可以经常热敷、按摩一下眼睛周围，严重时可以在医生的指导下应用眼药水，比如珍珠明目滴眼液。
  语音时长 1:03”
  王辉 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-16 3476次

• 眼睛疲劳可以中医按摩治疗吗
  病情分析：眼睛疲劳可以中医按摩治疗。在相应的穴位上进行中医的按摩治疗，能够更快地缓解眼睛的疲劳。比如眼周的太阳穴，攒竹穴，鱼腰穴，风池穴等。意见建议：眼睛疲劳的原因有很多，患者要及时到医院检查，明确病情，在医生指导下进行治疗。平时要注意用眼卫生，不要长时间玩手机和电脑。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-20 1301次

• 眼睛很疲劳怎么回事
  病情分析：可能是因为高强度用眼的活动如长时间盯着电脑、智能手机等，或者在光线过亮、过暗的环境中工作。过度睡眠不足、甲状腺功能亢进也会导致眼睛疲劳。意见建议：建议调整距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米、呈15-20度的下视角。能降低对屈光的需求、减少眼球疲劳的几率。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-03-22 1003次

• 如何治疗眼睛疲劳
  1、保证充足的睡眠，睡眠期间眼睛能够得到长时间的充分休息。2、避免伏案过久，避免长时间地面对电脑，适当休息，并且多看看窗外。3、可以用热水浸泡毛巾，对眼睛进行热敷。4、正确佩戴护理隐形眼镜，避免使用不当造成眼睛疼痛、肿胀等。5、多眨眼，多进行户外运动，秋冬季节可以考虑使用室内加湿器等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-24 6153次

• 大脑易疲劳怎么治疗
  大脑容易疲劳分为情绪性的和病理性的两大类。情绪性的主要是因为心情不佳的时候或者是休息不好的时候，容易产生疲劳，这个时候就需要调节心情，比如说出去散步、好好的调节一下、休息一下、进行一些有氧的运动，也会减轻这种疲劳的感觉，脑的血液供应和氧气的供应充足之后，疲劳感就会减轻。脑部病理性的主要是因为脑部或者
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 83次