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• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 147072次

• 来月经可以吃西瓜吗？

  女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 2993次

• 来月经可以吃什么水果
  在来月经的时候，吃什么样的水果并没有什么特殊的限制，只要是常温的水果，不是从冰箱里拿出来凉的就可以吃。因为在来月经的时候胃肠的功能是相对比较弱的，吃凉的水果有可能会刺激胃肠道，出现恶心，呕吐，腹泻的症状，就会影响身体的，而且凉的水果也有可能会刺激子宫，引起子宫的收缩，导致痛经。所以，一定不能吃凉的水果，如果是冰箱里冷藏的水果，拿出来之后最好是放置常温或者用温水泡过之后再吃。在来月经的时候一定要禁忌冰凉的食物。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-03 2748次

• 来月经可以吃辣的吗
  经期不能吃辣，经期吃辣的话很容易引起女性痛经，经血过多等症状的发生，严重的还会影响生育，除了辣的食物之外，以下三大类食品，也是月经期间的禁忌。一，辛辣的食物，比如说胡椒、花椒、丁香、肉桂等这类食品的都是佐料，菜中放一些可以使菜的味道变得更好，但是在经期的女性朋友不宜食用这些辛辣刺激性的食品，否则容易导致痛经，经血过多等症；二，经期不能吃生冷类的食物，寒性的食物比如说石花、梨、荸荠、香蕉等这些食物大多有解热解毒，滋阴降火的功效，在平时食用的都是有益于人体的，但是在月经期应该尽量的不吃或少吃这些食品，避免造成痛经月经失调等症状；三，经期不能吃影响性功能的食物，不能吃兔肉、芥菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝，黑木耳，大麻仁，这些食物在平时对人体非常有好处，可是经期吃，反而会影响性功能，在月经那是生理现象，身体机能的会发生各种变化，抵抗力降低了。一定注意以上的饮食禁忌，预防疾病的发生。
  语音时长 1:48”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 14900次

• 女人来月经吃啥水果
  病情分析：女人来月经期间建议应该多吃一些大枣、苹果、香蕉等补血的食物，月经期间可以适当的喝一些红糖水，注意经期的卫生。意见建议：月经期间避免紧张、焦虑，避免食用辛辣刺激寒凉性的食物，不能性生活，可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。月经期间应该多注意休息，避免进行运动。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-22 1302次

• 来可以吃哪些水果
  经期水果都可以吃，别吃冰的就可以，水果常温的或是烫烫吃都是可以的，少吃生冷辛辣等刺激性食物，营养均衡饮食，作息规律，注意经期保暖，不可同房，不可剧烈运动，喝点红糖姜水，热水袋热敷小腹部，注意休息。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-16 2801次

• 来月经可以吃什么水果？
  每当月经来访时，许多女性都会特别注意自己的饮食，生怕一不小心就吃了什么“不该吃”的，加重不适。其实，在月经期间，适量地吃一些水果不仅无害，反而能为身体提供必要的营养，缓解一些经期不适。现在，我们就来聊聊那些适合月经期食用的水果，让你的“那几天”也能过得更加舒心。1、榴莲：榴莲被誉为“水果之王”，其性
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-10-21 0次

• 来月经不可以吃什么水果
  来月经时，女性一般不可以吃西瓜、柿子、香蕉、柚子、桑葚等水果。1、西瓜：西瓜是寒性比较强的水果之一，含有大量的水分、糖和氨基酸，虽然具有解渴的功效，但因其是寒性的，可能导致月经血排出不顺畅，引发痛经或使月经量减少。2、柿子：柿子也属于寒性的水果，吃了之后可能导致子宫收缩，使月经量减少、经期延长或引发
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次