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• 腰酸背痛怎么缓解

  腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动，避免受凉，注意保暖，避免长时间的坐位、劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围固定，限制腰背部的剧烈活动，避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛，应当减少劳动的时间，在晚上睡觉之前可以泡下澡，然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐，有助于缓解腰背酸痛的症状，一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部会存在无菌性炎症，可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状，还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善，可以及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起腰背痛的根本原因，可以选择更加合理的治疗方法，让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5526次

• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 38068次

• 后背痛怎么回事
  在临床上引起后背疼痛的原因还是非常多的，比如肝胆系统疾病、胆囊炎、胆道结石、肝癌都可以引起后背的疼痛症状。再就是心脏的问题，比如心肌炎、心肌梗死。肺脏疾病，肺癌、结核也可以引起后背疼痛，在临床上也是非常常见的。还有颈椎病，如果压到神经也可以引起后背的疼痛症状。临床上比较多见的局部的肌肉劳损肌、肌筋膜炎也可以引起局部后背疼痛的症状。对于这种病的治疗首先需要明确到底是哪方面的问题引起的后背疼痛，然后才能积极地确定下一步的治疗方案。一旦明确诊断，积极的进行治疗，效果还是比较不错的，所以对于这种病的发生以后，早期进行辅助检查还是非常有必要的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 8699次

• 咳嗽背痛怎么回事
  咳嗽出现背痛的症状可见于很多原因导致。在临床上比较常见的是呼吸系统的炎症反应，有感染因素所导致，比如由于抵抗力下降受到病毒、细菌、支原体、衣原体，立克次体以及结核分枝杆菌、真菌等而导致呼吸道有炎症反应。这个时候有大量的炎性分泌物渗出，有呼吸道黏膜的充血水肿的病理状态，会导致咳嗽，并且剧烈时会牵扯到背部出现疼痛。临床上也可见于由于外伤引起肋骨骨折，刺破了胸膜腔，而引发了张力性的气胸，这个时候会出现咳嗽伴有背痛，甚至出现有呼吸困难进行性加重的症状。
  语音时长 01:27”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-13 4103次

• 背痛怎么回事
  病情分析：背痛可能和背部外伤、脊椎软组织受伤、脊椎骨外伤，或者脊椎骨质增生导致背部平滑肌痉挛、软组织淤血、神经受损有关，一般会伴随着背部活动困难和肿胀现象。建议就诊后完善骨影像学检查、体格检查，了解具体病因。意见建议：存在该症状后要保持腰背部放松，积极预防腰背部外伤。可以适当的按摩、热敷背部，适当的针刺、艾灸，减轻背部疼痛症状。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-21 1401次

• 背痛怎么回事
  病情分析：导致病人出现背痛的原因很多，比如病人存在有颈椎病，存在有局部的筋膜炎，肌肉劳损，肌肉扭伤，就会导致病人出现背部存在有明显的疼痛症状。意见建议：可以配合局部的针灸，烤电，拔罐，推拿，按摩等理疗的方法，应用盐袋或者热水袋局部进行热敷，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人局部的疼痛症状，常用布洛芬缓释胶囊，尼美舒利胶囊，慢慢就会康复的。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-02 601次

• 背痛是怎么回事
  背痛可能是软组织损伤、带状疱疹、筋膜炎、骨折、颈椎病等原因导致。1、软组织损伤：如果局部受到磕伤、砸伤，可能会是皮下软组织损伤，从而出现背痛。可以通过24小时内冰敷以及48小时后热敷的方式缓解。2、带状疱疹：如果背部出现了带状疱疹，不仅会在局部出现疱疹、丘疱疹皮损，一旦波及到神经，还会导致患者出现背
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次

• 高血压背痛怎么回事
  高血压的患者如果经常出现背痛，一定要提高警惕，因为高血压会出现高血压性心脏病，而一些心脏病的不典型表现可能会以背痛为首发症状，另外高血压患者如果出现背痛还需要警惕主动脉夹层的的情况，主动脉夹层是一个比较危险的疾病，来势比较凶猛，病情进展快，如果治疗不及时死亡率非常高。高血压患者出现背疼的时候，一定不
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 518次