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医生主讲实录

感冒期间是不可以吃海鲜的,中医认为海鲜是发物,感冒期间不应该使用的。因此感冒发热是人体抵抗力会下降,这时最好不要吃海鲜。虽然海鲜营养丰富,但专家指出人们食用海鲜要控制好量,否则可能会引发一些疾病。

一些特殊的人群更要注意,有些人一吃海鲜就超量,有的甚至是八到十倍的超量。一般人每次食用海鲜的量控制在五十到一百克即可。但有一些人习惯一大盘一大盘的吃,这样可能会引发一些疾病。

贝类、虾类的嘌呤含量是比较高的,如果过量的食用,可能会引起人体血液中的尿酸的升高,继而引起痛风。尤其虾类属于温热性的食物,在夏季是不宜多吃的。

以上内容仅供参考

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