肾虚有哪些症状

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医生主讲实录

对于肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两种症状,而肾阴虚是指阴液亏损,多出现于脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状,肾阴虚的治疗应该用于滋阴补肾的药物,此药物多数是甘寒药物如玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,补肾阴虚的常用方剂就是六味地黄丸、知柏地黄丸和杞菊地黄丸。

肾阳虚是由于阳气缺损多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经不孕等症状,肾阳虚的治疗应用于温阳补肾的药物,此类药物多数是热性药物例如肉桂、鹿茸、麸子等,补肾阳虚的代表方剂就是金匮肾气丸。

当然日常生活方面,我们一定要保持好的心情、要按时作息、保证充足的睡眠,同时要进行腰部的活动,还可以多做一些刺激脚心的按摩达到益精补肾、强身健体等作用,当然平时也可以采取一些散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动方式,要坚持进行持之以恒。

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