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高血压喝苦丁茶

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医生主讲实录

高血压的病人是可以喝苦丁茶的,因为苦丁茶里面含有丰富的苦丁皂苷、氨基酸、维生素c、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等二百多种成分,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,所以对于高血压的患者,喝苦丁茶是非常合适的。

而且里面的这些成分,它具有抗动脉粥样硬化、增加心肌供血以及冠脉血流量的作用,对于心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状,都有很好的防治作用,而且本身这个药物可以用来降血压、降血脂、降血糖,对于三高的病人有着非常好的疗效。

这个东西,饮用的浓度越大效果越快,饮用的浓度越低效果越慢,所以苦丁茶如果当药用,用来降血压,就需要是正常茶叶的二到三倍的量,正常的饮用方法是一天中分上午、下午和晚上,各泡两到三只,一直喝到无味时,嚼食茶芽就可以了,通过胃粘膜吸收饮用,效果更加明显,当三高都已经降下来的时候,可以适当的降低浓度,如果三高没有明显的好转,可以适当再加大用量也可以,因为这个药物本身的副作用是很小的。

以上内容仅供参考

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