一般是胃胀的表现,原因有多方面的如精神压力消化不良等,主要是胃动力不足,一般是饭后饱胀,坐卧不安茶饭不思,胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡甚至可以发展为胃癌,而且医药治疗主要是加强胃动力但是长期服用会造成人体的依赖性。
由于药物是化学合成对人体存在着副作用,所以大家日常生活中和饮食需要注意避免摄食刺激性和对身体敏感的食物饮食,饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒,情绪稳定,放松精神适量的运动劳逸结合,多吃维生素c具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力,促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。还有就是维生素b族促进消化加速人体的新陈代谢,稳定病情绪,减轻精神压力,改善睡眠。