肾精亏虚的症状一般就是肾虚,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿,畏寒的症状,性功能不好也可能是由于肾阳虚导致的。
肾阴虚的症状为热,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾虚分阴虚和阳虚,治疗各有不同,应该分清之后再进行治疗,最简单的辨别方法就是阴虚怕热,阳虚怕冷。
肾精亏虚是中医的说法,并不是说肾实质就有病变了,中成药六味地黄丸可以滋补肾阴,市面上的药店就有卖,见效不是那么的快,但虚证一般病程较长,疗效也不会特别的快,都是需要一段时间的调养才见效的。
除了吃药平时也可以进行食补,枸杞、山药、核桃都可以补肾阴,黑色入肾,黑色的东西多可以多吃一些,中药熟地,制成何首乌、芝麻、女贞子、莲子等配伍可以治疗须发早白,食补也可以吃一些桑葚、芝麻、核桃、莲子等。