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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6834次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4339次

• 胸椎轻度骨质增生怎么治疗
  如果病人出现了胸椎轻度骨质增生的情况，治疗的方法：一是日常生活中可以加强胸背部肌肉、筋膜、韧带力量，以稳定胸椎结构，减轻胸部椎体受力，以缓解胸椎骨质增生症状。二是在出现胸椎骨质增生情况以后如果有疼痛，可以通过热敷，针灸，艾灸，拔罐等疗法，配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，来缓解胸背部疼痛症状。三是在出现胸椎轻度骨质增生以后，日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果、蔬菜来促进钙质，蛋白质，维生素补充，对于胸椎骨质增生症状减轻和延缓胸椎骨质增生发展有一定的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-07 1659次

• 胸椎轻度骨质增生怎么办
  胸椎轻度骨质增生，可以采用以下几种方法处理：第一、适当休息，配合功能锻炼，通过适当的休息可以减少胸椎的过度负重，缓解胸椎骨质增生的程度。同时患者需要控制体重并加强胸背部的肌肉锻炼，从而提高胸背部肌肉的稳定性，缓解骨质增生。一般需要采用小燕飞训练，每日完成4-6组，每组12-16次。第二、调解骨质代谢药物，如藤黄健骨片，注射用骨肽等药物，均可以改善骨质代谢，减轻骨质增生。一般通过以上几种方法综合治疗，胸椎轻度骨质增生会得到明显的减轻。
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  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2021-09-25 2034次

• 胸椎轻度骨质增生怎么治疗
  病情分析：胸椎轻度的骨质增生，需要进行一定的补钙，适当的锻炼，避免不良姿势，有疼痛不适时可以应用一些镇痛活血化瘀的药物，像非甾体类消炎镇痛药，双氯芬酸钠，布洛芬等。可以去正规的医院进行按摩，牵引，正骨，针灸，定期复查。意见建议：胸椎轻度的骨质增生需要避免不良的生活习惯，需要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐的饮食，以免影响钙质的吸收，加重骨质增生的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-07 501次

• 胸椎轻度骨质增生怎么办
  病情分析：胸椎轻度的骨质增生，需要避免不良姿势，避免弯腰负重，可以适当的补钙，在不疼痛的情况下进行一定的锻炼。如果有疼痛，还可以对症应用药物，像双氯芬酸钠和布洛芬；去正规医院进行理疗针灸，定期的检查一下磁共振。意见建议：胸椎的骨质增生要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖、高脂、高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重骨质增生的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-17 703次

• 胸椎轻度骨质增生怎么治疗
  胸椎轻度骨质增生可以选择加强生活管理、服用药物、物理疗法等方法治疗。1、加强生活管理：胸椎轻度骨质增生可能是重体力劳动、长期运动量过大、营养不良、骨质疏松等导致，如果胸椎骨骼边缘的骨性增生物刺激了周围组织，也会使患者出现疼痛、肿胀等症状。患者在日常生活中需要减少活动量，不能用手过度按压胸椎部位，以免
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 颈椎轻度骨质增生
  对于病人出现了颈部骨质增生的情况，如果说没有导致明显的神经血管受压，只是出现了颈背部的酸胀疼痛，这种情况平时一定要多注意保暖避免受凉，避免长时间的低头活动，避免颈部的外伤，同时行颈部的热敷，并且低头活动以后一定要多昂一下头，按摩颈后的肌肉，并且要伸展颈椎。如果病人的颈椎部疼痛明显，可以用非甾体类抗炎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 106次