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医生主讲实录

引起头晕的原因可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合症,心律失常,休息的时间和质量不好都有可能导致头晕,要找到正确的原因,要进行针对性的治疗。另外要注意腔隙性脑梗塞,高血压,都是有可能引起头晕的。

要建议有贫血,低血压的病史首先要加强营养,如果是在怀孕期间,要多吃高蛋白,高营养,补血的食物。另外要适当的锻炼身体,多走路,促进血液的循环。

要注意生活要规律保持充足的睡眠,要正常的作息,营养要注意积极补充,不能过饥过饱。另外还可以吃一些,甜的食物来改善头晕的情况,不能熬夜不能缺少睡眠。

以上内容仅供参考

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