胸口堵得慌喘不过气这种情况考虑是由于心脏病导致,主要考虑心肌炎或者先天性心脏病,建议到正规的医院心血管内科就诊做心彩以及心肌酶、心电图检查,明确诊断以及治疗。必要时做支气管激发试验,排除支气管哮喘的可能。
平时要注意低盐,低脂饮食,避免进食过饱,少食油腻,难以消化的食物,平时要避免诱发心衰的因素,如劳累以及情绪激动,睡眠不足,进食过饱或者受凉感冒,大便干燥,输液过快,水电解质紊乱等,做好心理调节,提高自控能力。
首先要树立战胜疾病的信心和勇气,合理安排作息时间,适当活动和锻炼,增强抗病能力,减少感染,注意室内通风换气,注意做好保暖工作,及时加减衣服。