肠胀气是什么原因

00:00
1:33

医生主讲实录

引起肠胀气的原因是有多方面的,例如精神压力、消化不良,致使胃动力不足,饭后饱胀、坐卧不安、无食欲等,建议平时要注意保暖,饮食应以温软、淡、素、鲜为宜,可喝酸奶预防胀气的食物,平时要少量多餐,保持精神愉快和情绪的稳定,注意劳逸结合,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病的能力,而且建议患者要养成良好的心态,避免一些情绪的波动,情况严重可以采用药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要避免着凉的现象,要注意腹部的保暖,要适当的根据天气的冷暖增减衣物,而且在日常生活中还要避免吃一些冷热交替的食物,要养成良好的饮食习惯,多吃一些温的、热的食物,多喝一些开水,可以吃一些香蕉之类的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测