高血脂可以喝蜂蜜吗

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医生主讲实录

高血脂可以喝蜂蜜,蜂蜜能够起到润肠通便美容养颜促进血液循环,同时能够清理血管内的脂质成分,而且长期坚持喝蜂蜜能够促进血液循环,起到降低血脂的作用,如果说血脂高的话其实这种情况要找一下原因,如果说是家族性的高脂血症,那一定要通过药物尽量的将血脂控制在正常水平,甘油三酯的升高胆固醇的升高都有可能会引发心脑血管疾病。

如果说是其他原因导致的血脂异常,比如肥胖,以及肝脏疾病甲状腺功能亢进积极的治疗原发病。

同时要将血脂控制正常,饮食方面一定要注意清淡不要吃油腻的食物,尤其是不要吃肥肉,注意清淡饮食多吃水果,再就是要锻炼身体,通过身体的锻炼,才能够促进血液循环起到消耗脂肪的作用,改变一些不良的生活习惯戒烟限酒。

以上内容仅供参考

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