月经期间排血块是属于月经期间的一个正常现象,女性朋友不用太过于担心,来月经的前几天多数的女性排经量都是比较大的,很可能会出现经血来不及排出的现象,就会淤积在体内,形成血块。之后排出体外的经血,你就会发现它会带着血块。
还有一种情况就是脱落的子宫内膜随着经血一起排出体外,也是一个很正常的生理现象,所以女性在经期出现了血块这种时候不要太过于担心,平时应该注意保暖工作。虽然现在天气非常的暖和,大多数人上班的时候都待在空调的房间里,但是这不能阻止姨妈来的时候肚子痛。女性保暖措施如果不做好的话就会落下月经痛的。
饮食要控制,在月经的时候饮食上是不可以随意放肆吃的,冰冷刺激的食物时千万不要吃,尤其是本身就有痛经的人群如果再去吃这些的话只会让自己痛经更严重,同时也要注意休息。处于生理期的女性要做到有休息的时间,如果没有特别重要的事情不要去熬夜。