月经前分泌物_李梅医生的语音科普

月经前有分泌物主要考虑是黄体功能不全所导致的，黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足，不能支持分泌期子宫内膜充分发育，这种情况就容易出现，比如常见的子宫内膜炎或者是息肉。在平时生活中应该做好护理：

第一，平时少用卫生护垫，在个人卫生方面最好的方式就是穿纯棉透气性的内裤，内裤应该勤换，洗换洗下来的内裤最好不要和袜子，衣物混着洗，最好是用热水烫消毒，然后在太阳底下暴晒。

第二，就是节制房事，注意月经期，妊娠期的卫生。

第三，少吃辛辣和油腻，生冷的食物，应该多吃一些益脾补肾，清热的食物，比如最常见的莲子，大枣，山药，薏米仁儿，冬瓜仁等。

第四，平时可以适当的做一些运动增强体质，对女性身体健康非常的重要。

第五，保持阴部的清洁，不要公共浴盆，浴盆最好是一人一个，而且每次使用小浴盆之前一定要确定浴盆干净，洗完之后也可以用热水过一下，也就是消消毒，第二次使的时候也用热水烫一下消消毒。

月经前分泌物