对于这种情况,我们首先要明确正常大便一天是一至两次。如果三天不排便,这个时候考虑可能是肠道性功能紊乱、消化不良的情况。
此时我们可以多喝水,进行肚子按摩,热敷。然后可以服用一些促进消化的药,比如说健胃消食片,多酶片。然后再服用乳果糖通便。如果这些方法都不行,我们就要进行进一步检查,比如可以查肠镜,看看肠道有没有问题。
有的时候也可能与饮食有关系,可以通过多吃新鲜水果和蔬菜进行缓解。如果这些方法都不行,就必须检查肠镜,看看有没有肠道的炎症、肿瘤这些情况。大家一定要注意出现三天不大便,这个不容小觑,也不能把它想得太严重。