这种情况不排除宫缩的可能性,所以说为了安全,应该及时先到妇科进行检查,必要的时候可以住院,接受治疗或者是待产,平时的时候也应该自己注意些,比如说运动的时候应该有家人陪伴,而且穿的鞋应该平稳的,最好是走那些平的路,不要走那些起伏不平的路,而且应该避免少量的出门,如果非要出门的话一定要在家人的陪伴下,并且选择安全性的工作,尤其是做一些的颠簸的或者时间太长的车子,都不要太去坐,处于孕晚期的时候也不要总出远门,如果出远门旅游的话,这个是不建议的。
同时就是我们所知道的性生活,在孕期的最后六至八个星期,应该尽量避免性生活了,以免导致羊膜早破,造成胎儿早产的现象。同时,如果这个时候你正在工作,那么工作的时候应该注意把自己的脚垫起来,穿些舒适的衣服和鞋子,工作一段时间后应该适当的休息一下,起来活动一下或者是伸展下四肢,工作中应该注意多喝水,但是如果有尿意的时候,千万不要憋尿,尽量减少工作上的压力,工作之余还可以练习一下产前的深呼吸。