分清真假近视,家长在发现孩子眼睛近视后,一定要带孩子去正规的眼科医院做检查,确认孩子是真近视还是假近视,这一点非常重要。
尤其是小学生,眼睛还处于发育阶段,很多都是假性近视千万不能当成真性近视来对待,配戴眼镜校正。如果确定是真性近视就一定要听从医生的建议佩戴合适的眼镜来矫正视力,否则视力会越来越差。滴眼药水可以滴一些缓解视力疲劳的眼药水可以有效的缓解眼疲劳,注意用眼时间。
平时注意用眼时间,看书写字不要时间太长,要劳逸结合,防止眼睛疲劳,学习间隙多做眼部保健,看看远处让眼睛得到放松,充分的休息。
现在手机平板很常见,每个家庭都有这些电子产品,对视力伤害很大,想要恢复视力平时少看电视、少玩手机,尽量远离电子产品,休闲时间多去运动,可以有效的预防近视,对恢复视力很有帮助。