发高烧39度怎么退烧快_景占英医生的语音科普

一，温水擦浴，用毛巾蘸上温水，水温不感烫手为宜，在颈部、腋窝、大腿根儿部擦拭五到十分钟，立刻使用退热贴，贴或家里用的冰袋儿在前额以帮助散热降温。

二，酒精擦拭，发烧39度以上可以说是高烧，这种情况下可以使用酒精擦拭小孩儿的四肢、腋下以及背部，可以起到很好的退热效果。

三，服用退热药，宝宝发烧超过38.5度的时候，医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝，或者是以上物理措施不明显的时候，可口服退热药降温。

四，使用退热贴，发热的时候使用退热贴是一个非常有效的方法，对病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效地控制。

五，是通风散热，多通风注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹，夏天可使用空调，室温控制在27度左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

六，保证饮水，多饮水，吃瘤质食物，如西瓜汁等等，以保证机体足够的能量及水分。

七，脱掉过多的衣服，和宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点儿衣服。

八，保证睡眠，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

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