感冒早期的症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞,流清水鼻涕,还会伴有咽痛,所以建议大家可以多喝一些白开水,加快病毒的一些排出,适当地多吃富含维生素的蔬菜、水果和蛋白质含量较高的一些食物,可能是受凉了导致这种情况发生,鼻子流清鼻涕、鼻塞和头痛的现象,要多喝温开水,注意保暖。
如果症状持续比较严重,建议检查看看是否有鼻炎,如果出现鼻炎就需要首先去医院确定过敏原,从而避免接触到过敏源,还要多吃一些富含维生素高的一些水果跟蔬菜,坚持体育锻炼,增强体质,提高机体的抵抗力。
感冒早期的症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞,流清水鼻涕,还会伴有咽痛,所以建议大家可以多喝一些白开水,加快病毒的一些排出,适当地多吃富含维生素的蔬菜、水果和蛋白质含量较高的一些食物,可能是受凉了导致这种情况发生,鼻子流清鼻涕、鼻塞和头痛的现象,要多喝温开水,注意保暖。
如果症状持续比较严重,建议检查看看是否有鼻炎,如果出现鼻炎就需要首先去医院确定过敏原,从而避免接触到过敏源,还要多吃一些富含维生素高的一些水果跟蔬菜,坚持体育锻炼,增强体质,提高机体的抵抗力。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测