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怀孕初期可以吃西红柿炒鸡蛋吗

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医生主讲实录

怀孕初期是可以吃西红柿炒鸡蛋,孕妇吃西红柿炒鸡蛋可以补充充足营养。孕妈咪不但能吃西红柿炒鸡蛋,而且要养成每天都吃的习惯。因为西红柿炒鸡蛋可以给孕妈们补充充足的营养,鸡蛋的主要成分的蛋白质,番茄的主要营养物质是维生素,这两种物质都是孕妇身体必须的元素。

孕妇吃西红柿炒鸡蛋还可以补充脂肪,卵黄素,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质,孕妈咪都会爱上西红柿炒鸡蛋这道菜的,因为常吃西红柿炒鸡蛋是可以美容养颜的。

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