脑供血不足吃啥水果好

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医生主讲实录

脑供血不足可以补充维生素C的主要来源,新鲜水果,鲜枣,山楂,鲜桂圆,橙子,橘子,草莓等水果,红枣,菠菜,含铁元素的蔬菜之类的都是可以的,建议可以采取物理加中医的治疗方法。

通过把传统中医学与现代西方脑细胞科技完美结合,治疗方针,制定康复效果最佳的治疗方案,要注意摄入纤维素,纤维素虽无营养作用,但有不可忽视的保健作用,被列为平衡膳食的主要内容之一。膳食纤维可有效的增加水分,并刺激肠壁蠕动,有利于预防便秘,而便秘常和记忆力减退,头晕,灵敏度降低等症状有关。

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