禁忌盲目的补充钙质,钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补钙,就能够加速断骨的愈合,但科学研究发现,增加钙的摄入量,并不能够加速断骨的愈合,对长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,同时会伴有一些血磷的降低,由于长期卧床,一方面抑制钙的吸收、利用,另一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。
对于骨折病人来说,身体并不缺钙的情况下,只要根据病情和按医生的嘱咐,加强锻炼和活动,就能够促进对钙的吸收和利用,加速骨折愈合,尤其是对于骨折后卧床期间的病人,盲目的补充钙质并无益处,还可能有害。
进食一些肉类和骨头汤,有的人认为骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤,可使骨折早期愈合,其实不然,现在医学经过多次的实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合的时间推迟。