半月板变性是半月板磨损的其中一种,多由于外伤、扭伤、长期过度负重导致。半月板变性可发生任何年龄段,青壮年时期多由外伤导致,中老年人多由于骨关节退行性变而导致。大部分患者无外伤史,伤后逐渐肿胀,伤侧较显著;疼痛往往发生在运动中的某种体位,体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙;行走可,但乏力,上下楼梯时尤为明显,且伴有疼痛或不适。病程长者,股四头肌会逐渐萎缩;交锁症状。
治疗建议:
1、休息,减少膝关节过度屈曲运动,如爬楼梯、爬山等。
2、佩戴护膝保护。
3、使用保护软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖。如果长时间有膝关节卡压活动受限的症状,建议去医院关节外科或者运动医学科,做关节镜微创手术。