这种情况的建议多喝水,多吃一些清热解毒的药物,同时也要忌食一些生冷寒凉的食物,或者是刺激性的一些食物。可能是中耳炎或者是外耳道炎,中耳炎、外耳道等一些耳部疾病均可能引起疼痛。最常见的原因一般是中耳炎,一般是呼吸道病毒感染,擤鼻用力过度,游泳等造成外界细菌侵入等因素引起的。
因此要增强身体的抵抗力,注意休息,保证睡眠时间和睡眠的质量,坚持锻炼身体防治呼吸道感染。
预防感冒是预防中耳炎的基础,若不慎感冒应及时的治疗,在感冒期间鼻子内的分泌物会增多,此时不可用手挤捏鼻孔擤鼻涕,因为这样的可增加的和外耳道的压力,使鼻涕和细菌通过耳咽管进入中耳感染中耳炎症。