磨牙症的治疗方法有许多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏减轻肌肉关节的症状为目的,原则是阻断病因减少损害。
第一面是心理治疗,确实有精神,心理的因素的作用使颌骨肌肉张力过度,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片每日一两次,每次一片,有依赖性,减轻大脑兴奋治疗睡前休息放松,做适当的体操避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态,调动患者的自我意识,自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生,但是作用可能比较小。
第二肌肉松弛疗法,颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度的紧张是控制磨牙症的必要手段,常用的方法有肌肉松弛仪的应用,理疗或者是进行咀嚼肌的生理功能训练,按摩,视听,暗示等方法作用比较小,睡眠中唤醒刺激的疗法,通过生物反馈使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙,有学者对嘴唇进行暂时性传入电刺激结果对控制磨牙症有效,但这种方法干扰了患者和同质原的睡眠,效果不长期。