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• 感冒头疼怎么缓解

  感冒头疼首先要注意休息。感冒出现头疼是由于机体的抵抗力下降受到病原体的入侵发生了一些炎症的反应。所以一定要注意卧床休息、恢复体力，在一定程度上可以缓解头痛的症状。另外，还可以进行按摩。因为人的头部经络非常多，可以适当的进行按摩，如可以从前往后按摩，也可以从背部从上往下推按，很快就会感到头疼有所减轻。还可以泡脚。感冒头疼在日常生活中可以用泡脚的方法来治疗，温水泡脚对缓解头疼很有效，而且还可以增强人体的免疫力，减轻头痛的症状。另外，感冒头疼时还会影响人的生活和休息，可以适当的服用一些感冒药物对缓解疼痛有好处。另外，感冒期间一定要注意保暖，避免再次受凉。要注意戒烟戒酒，少吃一些凉的、辣的食物，以清淡饮食为主，注意休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 4062次

• 头疼睡不着怎么缓解

  睡觉之前头痛也是一种病态现象，一个人要睡觉了，应该是很放松的情况下，脑子里边没有什么其他的过多的思虑，这才能渐渐地进入睡眠状态。如果有头痛，如果有其他的不舒服的症状，就使病人很难放松，很难进入睡眠状态。如果有头痛，要查明头痛的原因，是思虑过重，还是疲劳过度，还是大脑里边有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，对因治疗。在治疗好了以后，在一个放松的睡眠的状态，才能使自己真正的得到缓解，得到休息。头疼的病人只是一个信号，它本身反映了大脑系统里边有一些个问题。到底是什么问题，一定请专科医师帮助你做一些检查。诊断，确诊之后进行处理，才能真正解除病痛，才能让你进入一个很好的良性的睡眠状态。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 91197次

• 失眠头疼怎么缓解
  失眠头疼它有不同的病因。针对不同的病因，临床治疗的方案是不一样的。比如有一些患者是因为休息不好，长期的失眠，导致睡眠质量下降。因为患者睡眠比较差，睡眠质量下降以及睡眠时间的不足，患者因为机体得不到恢复、休息，容易出现头疼。​针对这种病因导致的，我们说这些失眠的患者是需要应用一些药物进行治疗的，可以用一些改善睡眠的药物。如果改善睡眠的药物效果不是很好，需要看一下患者是否存在情绪上面的问题。如果存在焦虑、抑郁等情况，还需要应用一些调整情绪方面的药物。患者失眠症状改善了，头痛也可以逐渐改善。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-26 2024次

• 骨头疼怎么缓解
  出现骨头疼痛的情况，具体应该怎么缓解，或者是怎么治疗。首先得明确一下病因是由于哪种原因而引发出现骨头疼痛的。发生骨头疼痛，很大一部分原因就是由于日常生活中的外伤，或者是由于骨折而诱发患者出现骨头疼痛的情况发生。如果患者发生骨折的情况而导致出现骨头疼痛，首先得积极的去医院进行一个相关的检查，具体查看一下骨折的严重程度，然后以及骨头受损的严重程度，再给予一定的治疗措施来进行治疗。比如应用于一些石膏来进行固定6~8周，然后后期积极的去医院进行复查，以促进骨折的恢复，然后帮助缓解疼痛就可以。另外，出现骨头疼痛，如果是由于日常生活中进行了高强度的体育运动，或者是由于一些长时间的站立，导致出现骨头的疼痛。基本上就是用一些中药给予局部的烫洗，或者是局部的热敷，或者是局部给予一些外用膏药来进行治疗就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-17 6131次

• 头疼怎么缓解
  头痛首先应该明确是什么原因导致的头痛，结合头痛伴随的其它症状，要进行排除颅内病变引起的疾病，常见的有脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内占位等，这类疾病对健康损害较大，要进行专业的治疗，像感冒引起的头痛或偏头痛、紧张性头痛等，可以给予止痛药物对症支持治疗。
  朱丽娟 主治医师开封市中心医院

  2018-11-17 8403次

• 怎么缓解头疼
  沿着头骨的部位，疼痛的肌肉就能放松颈部肌肉，并使神经系统平静，做法是站立或坐下放松身体，然后吸气并伸展双肩，尽量使双肩向耳部位靠拢保持两秒。用冰袋或热袋敷头痛的部位，可以缓解疼痛。也可以进行体育锻炼，增强免疫力。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 1602次

• 怎么缓解头疼
  缓解头痛有以下几种方法：一，冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位，等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。二，躺下来歇息瞬间，最好在偏头疼发生时，无妨在光线较暗，四周安静的房间里歇息瞬间，一般来说只要睡上半个小时偏头痛就会有所减缓。三，按摩头部，对头部进行力度适中的按摩是缓解偏头疼的有
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 823次

• 头疼怎么缓解
  头疼可能是睡眠不足、紧张性头痛、偏头痛、高血压、颈椎病等原因引起的，可以通过注意休息、口服药物的方式进行缓解，如果出现了不适症状，应及时就医。1、睡眠不足：如果长时间熬夜导致睡眠不足，一般会使大脑无法得到充分的休息，处于疲劳状态，引起头痛，此时应注意休息，避免长时间熬夜。2、紧张性头痛：可能是精神过
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-08-01 0次