治失眠应把安眠药减下来

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医生主讲实录

安眠药服用保持一个慎重的一种态度,已经把这个安眠药作为依赖的这种病人,我们应该让他把安眠类的药物减下来,因为用安眠类的药物一旦成瘾,对心肝肾等多个组织器官都有一些损害做用,目前安眠药在国内也作为处方药,药店不能随便的销售。

第一、一些人们来看,安眠药确实给他们的生活造成了困惑,对于失眠的患者,简要的过程要循序渐进,首先一点就是我们首先要建立自信心,要坚信一定能把药物减下来,一定有一个顺其自然的睡眠,这样给自己树立信心。

第二、我们做好了减安眠药的这种准备以后,可以在第一天减去安眠药服用量的四分之一,适应一周左右,如果没有任何的不适症状,我们在第二周可以减去四分之一,依次进行,可以在四个周期内减完药物,同时减药的过程中,做好自己的作息时间的安排,不能因为减药害怕会睡不好提前入睡,等入睡等等这样情况,会给减药带来一些负面的影响。

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